GOTLÄNSK FÅRSKINN

Nytt på stolen! Idag så flyttar en jätte stor fårfäll från Gotland in i vårt hem. Det är ju så att min arbetskolegas dotter bor och föder upp får och säljer fårfällar på Gotland. Och där med så får jag köpa dessa super vackra fårfällarna av henne. Denna är såååå stor och pampig. Ni skall få se mer pics på den när den ligger på golvet. Det är nog tänkt att den skall ligga på golvet. Men ikväll skall jag mysa med den vid matbordet där vi sitter och äter lite fredagsmys strax.

Tjing!
Här har vi just kommit hem från våra härliga vänner. Liten Docka är jätte trött så hon skall strax nattas. Och själv så är jag sugen på lite champagne (undra om det är ok när man äter LCHF?) Tror mig ha läst att man kan dricka rött. Men jag har inte läst eller hört något om Champagne? Jag har nämligen köpt lite goda ostar som vi skall ha i kväll till bubblet = mums!
Oh my, nu har Daddy just öppnat flaskan där ute i köket, och kommer med ett glas Moet Chandon till mig här vid datorn, jippi. Så nu finns det ingen återvändo. Men det kan ju vara bra till nästa gång och veta om det är ok med lite Champagne på helgen.
Önskar er en Fab fredagskväll!
KRAM

SÅG NI KATRIN ZYTOMIESKA IGÅR?

Katrin Zytomierska skriver sanningen om saker som andra ljugit om.

Godmorgon Veckans Bästa Dag!

 Var det någon som såg debatten om ICHF på kanal 1 igår kväll?

DEBATT TV3:s nya dokusåpa ”Mammor och minimodeller” väcker starka känslor. Debatt med bland andra Jelena som drillar sin 10-åriga dotter Katja att bli modell.  Håkan Juholt. Socialdemokraternas stöd är lägre än någonsin och Juholt fortsätter trampa i klaveret. LCHF-dieten anses av vissa vara rena religionen. Katrin Zytomierska är frälst och finns med i studion liksom läkare som varnar för att dieten är hälsofarlig.

Kontroversiella uttalanden ger uppmärksamhet. Och uppmärksamhet är precis vad Zytomierska gett till LCHF på sin oerhört populära blogg och i annan media, samtidigt som myterna krossats en efter en.
Bli av med mammakilon utan hunger, medan man äter god mat? Check. Amma utan tillstymmelse till pastaladdning? Check. Träna hårt utan mycket kolhydrater, med en PT som tycker det är en utmärkt idé? Check.
Men jag måste ändå säga det. Gud så underbar denna kvinna Katrin Zytomierska är!! Hon är så ärlig och härlig på något vis. Jag tror starkt på denna kvinna. Och själv så skall jag köpa hennes bok nu efter gårdagens debatt. Det var ju ändå zytomieska som jag hörde på radion en tidig morgon på väg till förskolan. Och efter det programmet så bestämde jag mig för att köra LCHF! Jag har tappat närmare 3 kilo på bara två veckor. Jag äter gott och jag mår mycket bättre än innan. Och det bästa av allt. Jag är fri från socker!!

Här har ni före ICHF och efter ICHFr. Hon är riktigt snygg, eller hur!

Här bjuder jag på lite eftersnack från gårdagens debatt!
Nu är jag på väg ut på stan med min mamma som kommer med bussen om några minuter, hurry hurry.. Här skall mysas på stan och köpas färska fredagsblommor.

Nu njuter vi dagen girls!

KRAM

FÖRLÄNGNING AV TÄVLINGEN!

 

En liten titt in i vårt sovrum & på kroken hänger min älskade Thyme for Ginger väska. 
Godkväll Raringar!
Idag fick jag ett mail i inboxen från finaste netbutiken Tofsar & Ting. Där det stod att vi förlänger denna tävling här på RofK till på Söndag kl 21,00. Det har varit lite teckniska problem med inloggningarna och där av så kan några ha missat att gilla knappen har blivit registrerad. Så nu kan ni som inte redan har deltagit i tävlingen delta fram till Söndagen den 22:e kl 21,00. För vi vill ju inte att någon missar detta fantastiska erbjudande.

 

 

 

 Ni kan vinna ett presentkort på 500Kr på Tofsar&Ting.
Reglerna är dom här och dom är busenkla:
1 lott. Gilla Tofsar&Ting på Facebook här. Obs! Ni måste vara inloggade på Fb innan ni trycker på Gilla knappen!!!!!
2 lotter. Kika in på Tofsar&Tinghär och välj ut någon drömprodukt som du skulle vilja ha om du fick ett presentkort på 500kr. Samt skriv det i min kommentarruta nedan.
3 lotter. Kopiera bilden nedan (peace väskan) och lägg den på eran bloggsida med länkat till denna tävling på RofK. ( så att tävlingen sprider sig)

 

Det går att tävla fram till Söndagen kl: 21,00

 

Nu säger jag stort lycka till till er alla!
KRAM

DETTA LÅTER KONSTIGT, TYCKER INTE NI DET?

Men guuuuud så gott!
Hej Mellanmål!
Idag på mellanmålet så åt jag en skål med lätt visspad grädde med Styckfysna bär. Hur gott som helst! Det var en gullig läsare som berätta att hon hade ätit det under sin viktnergång. Detta låter ju hur konstigt som helst att man SKA äta grädde, feta produkter osv. Tycker inte ni det? Men det ger ju faktiskt bra resultat. Så nu kör jag linan ut. Så idag åt jag alltså en skål med grädde och bär. Tyckte det var så tokigt så jag var bara tvungen att ta ett kort på det och lägga ut det på RofK, hihihi!
Nu skall hunden ut på sin dagliga runda.  
Vi ses lite senare i dag!
KRAM
Psst! Alla tips om Lchf är mycket välkomna här. Jag är ju ny på denna livsstil!

ENLIGT SENASTE MAGAZINET AV KING

Timberland MAGAZINE KING

När flickorna får bestämma skor till Daddy.

Godmorgon Från Småstaden!
Då var det en ny dag med nya möjligheter. Själv så startar jag dagen med en stoooor kopp med kaffelatte samt en omelett med färsk basilika, mosarella och färk chilli, mums! Jag tokälskar stark mat. Min mage får stå ut med mycket.

Enligt senaste nummret av Magazinet King som är Daddys favorittidning så skall sulorna vara vita i vår på herr sidan. Och ibland har man tur! Vi tjejer i familjen var ute och shoppa skor till Daddy på rean förra helgen och fann då dessa ur läckra kängorna från Timberland på rean:)! Och dom är ju galet snygga och total het i vår om man skall tolka herrmodet enligt King!

Timberland vinterkängor

 Timberland har kvalite på sina skor. Våra två små sessor har nästan alltid sprungit runt på dagis med Timberland och dom har varit helt fantastiska. Jag har till och med haft kängor av mocka som båda sessorna har lekt i och dom var fortfarnade såpass snygga så jag sålde dom på Tradera med mycket gott omdömme – de ni!:)!
Nu måste jag kila över till praktiken ( jobbet I ♥)
Vi ses lite senare!
KRAM