facetune_12-10-2018-10-02-39.jpg

Att träna på stranden med Gunnar Söderström

Att vara ett stort gäng och träna tillsammans på stranden här nere i Malaga är helt fantastiskt skönt! Vi hade ett fantastiskt bra träningsväder, vi hade 27 grader varmt och lite sol. Efter träningen sprang vi ut i havet och svalkade oss -ljuvligt!

Vår träningsledare var inte mindre än den kända Gunnar Söderström med temat våga vara så bra du kan! Vi lärde oss stretcha, träna och hur viktiga våra tankar är. Det blir som du tänker, tankarnas kraft vilket va MYCKET intressant! Jag känner mig så peppad med allt vad jag lärt mig på denna resa så jag har haft stretchövningar med familjen i helgen.

Ni som inte vet vem Gunnar Söderström är så kan ni googla på hans namn och följa många av hans bra träningsprogram, han är fantastisk!

Ha en fin dag vänner.

Kram

facetune_12-10-2018-10-02-39.jpg

I Malaga med Centrumtandläkarna

Ny vecka och nya möjligheter. Men ännu är mitt hjärta kvar i Malaga. Här är vi första kvällen på hotellets tak och äter och dricker gott tillsammans. Kolla in utsikten vi har över båthamnen.

Hotellet heter The Top – Molina Lario och ligger helt rätt planerad intill stan, stranden och restaurangerna. Vi bor intill den stora vackra katedralen i Malaga. Det är en del från just den ni ser från vår takterass, på kvällen var den upplyst så det var magiskt vackert här.

Så ska ni boka en resa till Malaga så är detta ett mycket bra hotell!

Ha en fin start på veckan vänner!

Kram

facetune_12-10-2018-10-02-39.jpg

Då är jag påväg till Malaga

Sitter på planet påväg till Spanien med bästa tandvårdsteamet Centrumtandläkarna.

Vi ska ha föreläsningar med hygien och smittskydd av Inger Spencer från DAB samt föreläsningar med Gunnar Söderström i följd med en rad av träningsprogram. En av föreläsningarna handlar om att ”Våga vara bra” ta fram ditt bästa jag. Vilket känns osvenskt med väldigt bra, det är nog något vi alla behöver jobba på i landet lagom.

Men självklart blir det god mat & vin, promenader och träningspass på stranden.

En kompetensutveckling med extra allt, vilken speglar vår tandläkarmottagning – kvalitet!

Vi ses senare vänner.

Kram

facetune_12-10-2018-10-02-39.jpg

Packning pågår, mot Malaga

I morgon flyger jag till Spanien, Malaga med mina fina arbetskamrater. Med bästa tandläkarteamet Centrumtandläkarna ska vi gå på utbildning i hygien med Inger Spencer på dab, vi ska träna och äta gott och utöka vår kompetens.

Efter denna tuffa period med sorg och saker att fixa runt detta så är denna resa det bästa som skulle kunna hända mig för tillfället! Ett miljöombyte med de bästa gänget och chef ska bli helt fantastiskt!

Vi ses i morgon från Malaga!

Kram

facetune_12-10-2018-10-02-39.jpg

Att planera en begravning

Att planera en begravning är inte lätt! Att gå igenom förlusten och sorgen om och om igen.

Vi har vakat, gråtit, pratat och suttit vid hans sida i 6 dagar. Vi har talat om döden och vad som komma skall. Men nu va dagen inne då vi skulle ta beslut på begravningsbyrån. Men besluten togs strax före besöket på begravningsbyrån då jag ringde upp en gammal vän och vi blev sittandes i telefonen och talade om just begravningar, vad förväntas av en begravning idag? Kyrkkaffe efteråt, måste man ha det, vill man ha det? Kremering vad innebär det? Vill vi det eller inte?. Det var nämligen min styvpappas önskan. Vad är vanligast idag att göra när det kommer till begravningar? Vad är minst plågsamt i sorgearbetet? Allt detta fick jag och min mamma svar på av min vän Laila som just har gått igenom samma sak som oss nyligen.

Och då stod det helt klart hur vi vill ha det och vi tar hänsyn till min styvpappas önskan också. Det va inte så tungt och det va ganska naturligt när vi väl var på plats och besluten va tagna. Och nu känns det faktiskt riktigt bra! Men idag har vi det sista mötet med begravningsbyrån för hoppningsvis.

Är tacksam Laila att du dela med dig av erfarenheterna du har och att du vågade ge oss handfasta råd i ett så känsligt ämne!

Nu ska jag gå över till mitt nya jobb. Andra veckan på ett nytt ställe, det är en utmaning, spännande och roligt! Men känslan att vara ny på jobbet är jobbigt när man är en kontroll människa som jag 😂 Men jag lär mig!

Ha en fin dag vänner!

Kram